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特売のキャベツが残ってた~~

 21, 2015 16:16
冷蔵庫にまだキャベツが残っています。

悪くなって投げるのは、もったいないので

生うどんが残っていたので

焼きうどんをお昼につくりました。

材料

キャベツ四分の一・ピーマン一個・玉ねぎ玉ねぎ半分・豚肉100グラム位
極めつけ大さじ1・昆布醤油少々・鳥ガラ大さじ1・塩コショウ少々
ココナツオイル

先にココナツオイルをフライパンに入れ熱している間に

ココナツオイル


生うどんを電子レンジでチン

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豚肉とキャベツ・ピーマン・玉ねぎを炒めて塩コショウを入れ

P1030790_convert_20150221163804.jpg

チンしていた生うどんを入れ極めつけ大さじ1・昆布しょうゆ少々

鳥ガラ大さじ1を入れ良く炒め

極めつけ


P1030791_convert_20150221163633.jpg

出来上がり

P1030792_convert_20150221163513.jpg
URL↓↓入れました
いつもココナツオイルを使っている理由

クリックして読みましたか?
なので最近便秘しなくなってお肌の調子がいいし
少し体重も減ったの\(-o-)/

URL↓↓入れました。
いつも極めつけを使っているのは?

と・・・言うわけです\(-o-)/

URL↓↓いれました。
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